NEUROCOACHING & DESARROLLO Y CRECIMIENTO

Ser la persona que quieres ser es posible. Te acompaño a construir y disfrutar de la vida que elijas.

Gracias al Neurocoaching vas a conocerte por fin y a aprender a tomar decisiones a tu favor para conseguir el equilibrio y la calma que necesitas sin sentir culpa por ello.

El Neurocoaching es la metodología que une el Coaching, la Neurociencia y la Programación Neurolingüística (PNL), que combinado con la inteligencia emocional fomenta una nueva sabiduría que te ayuda a cambiar tu forma de pensar, actuar y comunicar para aprender a vivir a tu favor, en paz y con disfrute.

A través del Neurocoaching aprenderás e integrarás la práctica del neuro-cuidado, que es la clave para mantener tu mente en equilibrio y poder gestionar tus picos de ansiedad, estrés, insomnio y ruido mental para vivir tu día a día con presencia, calma, energía y motivación.

Conocer tus procesos mentales, el patrón de cómo te relacionas y de cómo tomas tus decisiones, te dará la oportunidad de conocerte a fondo, de relacionarte mejor contigo misma y de empezar a ser y vivir como la persona que siempre has querido ser.

Conexiones sanas con tu mente, contigo y con tu entorno.

Para conseguirlo, tú y yo crearemos tu propio ecosistema de herramientas y conocimiento utilizando técnicas de Coaching, Neurociencia, Programación Neurolingüística y gestión emocional que te permitirá conocerte a fondo para que puedas regularte y calmarte siempre que lo necesites para tomar las decisiones que van a mejorar tu vida.

Todo este proceso va a ayudarte a conseguir beneficios únicos para que puedas, por fin, encontrar la fórmula perfecta que haga que comiences a ser la persona que necesitas ser y vivir en paz la vida sana y equilibrada que has elegido. No hay nada mejor que vivir en paz con una misma.

Sesiones de Neurocoaching

Qué más vas a conseguir

Tras el proceso de Neurocoaching no sólo vas a llevar una vida más tranquila y equilibrada, con más espacio para ti y tus necesidades sin culpabilidades, también podrás acompañar mejor a tu entorno. Ya que el conocimiento que vas a adquirir te va a permitir entender también los procesos de las personas que tienes a tu alrededor.

Presencia y conciencia

No vivas en modo automático

Podrás elegir en vez de reaccionar en cada circunstancia o reto que se presente en tu día a día. Aprenderás a estar presente y a ser consciente de lo que te hace bien y te hace disfrutar. Gracias al Neurocoaching conocerás tus mecanismos de pensamiento para poder cuidarte mejor.

Puedes aprender a ser la persona que quieres ser

Este proceso es para ti sí:

Si quieres dejar de retrasar la vida que deseas.
Si quieres deshacer el bloqueo que sientes para aprender a gestionarte en equilibrio.
Si quieres mejorar tus relaciones y que sean relaciones sanas.
Si necesitas bajar el ruido mental que te bloquea, te impide pensar y decidir con claridad.
Si quieres aprender a decidir a tu favor sin culpa.
Si quieres aprender a vivir en calma.
Si quieres conocerte mejor y crear una conexión más sana contigo misma.
Si necesitas recomponerte.

Aprender a vivir a tu favor es posible y alcanzable si es lo que realmente deseas.

¿Cómo lo haremos?

Nuestras sesiones serán on Line para que puedas distribuir tu tiempo con comodidad y antes de comenzar el proceso, tendremos una pequeña charla telefónica para conocernos y valorar si soy la profesional indicada para acompañarte. Recuerda que el Coaching no es terapia.
Juntas, diseñaremos tu proceso para que esté totalmente personalizado y adaptado a todas tus necesidades y que no te sientas perdida o insegura sobre los pasos a dar. Sentirse apoyada y acompañada es fundamental. Aquí puedes leer los testimonios de personas que ya han trabajado conmigo.
Te proporcionaré un montón de herramientas y ejercicios personalizados y adaptados a tu proceso personal para que sigas avanzando fuera de sesión. Es importante que aprendas a integrar de forma práctica cada aprendizaje.
Estaré disponible para que puedas contactarme siempre que necesites resolver dudas o necesites un apoyo extra, y juntas revisaremos con frecuencia tu proceso para seguir adaptándolo a ti y tus necesidades a medida que vayas avanzando y superando retos.

TESTIMONIOS

Para mi Jesse ha sido una coach muy profesional y eficaz. Su gran destreza en su trabajo me permitió llegar a ver herramientas en mi que no me daba cuenta de tener. Esto me ha permitido crecer en lo personal y profesional. Muchas gracias Jesse!

He trabajado con Jesse durante varios meses y ha sido una experiencia fantástica, me ha ayudado a transformar mi vida en formas que nunca antes nadie había podido. Con su paciencia, su constancia y su empatía te acompaña de una manera formidable. ALTAMENTE RECOMENDABLE!!!

Tuve a Jesse de coach y fue una experiencia muy enriquecedora. Apareció en un momento vital y su ayuda fue fundamental para aprender a gestionar una situación que me superaba. Sus ganas de ayudar y su implicación hacen que tengas ganas de afrontar con éxito lo que sea que no te permita avanzar. Una frase que me sigue ayudando es “El sufrimiento es opcional, el dolor no”.

Jesse es una maravillosa coach , sus sesiones me han ayudado muuuucho. Es cercana, agradable y con mucho conocimiento. La recomiendo sin duda como coach, te acompañará en el bello camino de transformación, con cariño, comprensión y sabiduría .

Llevo unos meses trabajando con Jesse, y es un placer viajar acompañada hacia mi misma por ella. Es mi muleta para ayudar a levantarme cuando lo necesito y también es ese espacio donde puedo expresarme sin miedo a ser juzgada e ir descubriendo partes de mi que desconocía.